Душ лечебный циркулярный. Циркулярный душ: как он устроен и для чего служит

Процедуры, связанные с водой, обладают лечебными и профилактическими свойствами. Уже в древности люди заметили, что гидропроцедуры превосходно укрепляют общий фон здоровья. Циркулярный душ является современным методом избавления от многих недугов. В данной статье вы сможете узнать, каким действием обладает процедура, как правильно использовать технику в домашних условиях, а также ознакомиться с основными показаниями к применению.

Циркулярный душ представляет собой процедуру, обладающую лечебно-профилактическим действием. Главным отличием от обычного душа можно считать повышенное давление в многочисленных трубках, из которых происходит подача воды. Данный вид гидротерапии был изобретен в Швейцарии, поэтому нередко процедуру называют швейцарский душ.

Сеанс данной процедуры можно получить, как в лечебно-оздоровительных организациях, таких как санатории, дома отдыха, так и в СПА салонах. Не стоит исключать возможность домашнего использования, при условии установки вместо ванны или душевой кабины специального гидробокса. Оборудование стоит достаточно большую сумму по сравнению с привычными большинству людей сантехническими устройствами.

Нужно учитывать, что использовать данное оборудование на постоянной основе не рекомендуется, так как оно рассчитано на курсовое прохождение.

Кому необходим циркулярный душ, а кому противопоказан

Прежде чем записываться на сеанс швейцарского душа необходимо ознакомиться с рекомендациями специалистов, касающихся применения.

Показания

Польза от подобного душа видно не вооруженным взглядом. Специалисты выделяют ряд показаний для применения:

Стресс;
Бессонница;
Расстройства нервной системы;
Ухудшение тонуса кожи;
Ожирение;
Наличие целлюлита;
Проблемы с опорно-двигательным аппаратом;
Низкое давление;
Нарушение кровообращения.

Нередко рекомендуют швейцарский душ в качестве отличной косметической процедуры для улучшения общего состояния кожи. Тем не менее перед применением необходимо проконсультироваться с лечащим и ведущим врачом, чтобы избежать негативных последствий.

Противопоказания

Использование циркулярного душа в качестве постоянной лечебной процедуры имеет следующие противопоказания:

Беременность;
Эпилепсия;
Заболевания, связанные с нарушением целостности кожи;
Онкологические заболевания;
Алкогольное или наркотическое опьянение;
Повышенное давление;
Инфекционные и вирусные заболевания;
Лихорадочные состояния;
Обострение при аллергической реакции;
Состояния, связанные с астенией;
Критические дни у женщин;
Постоянные затруднения при дыхании;
Проблемы мочеполовой системы.

Не стоит пренебрегать вышеперечисленными противопоказаниями, так как это может нанести существенный вред здоровью и организму.

Категорически противопоказано применение душа людям, имеющим кардиостимулятор. Мощные потоки, а также перепады температур могут привести к выходу из строя аппарата. Также не рекомендуется при наличии сердечно-сосудистых заболеваниях.

Стоит отметить, что есть возрастные ограничения: нельзя принимать данный вид душа детям, не достигшим 10 лет.

Техника циркулярного душа в лечебных учреждениях

Качество процедуры во многом зависит от техники и обустройства помещения, поэтому внимательно отнеситесь к выбору лечебного учреждения. Обязательно прочитайте отзывы других людей, чтобы понять насколько высок уровень организации.

Когда определитесь с тем, куда записаться не спешите покупать долгосрочный абонемент. Вначале сходите и посмотрите, какие условия вас ожидают. Если вам все понравилось, то можете приобрести курс процедур.

Прежде чем пойти на процедуру возьмите с собой резиновые тапки, купальник и полотенце, так как не все заведения предоставляют клиентам необходимые удобства.

Техника проведения циркулярного душа в специализированном учреждении состоит из следующих этапов:

Человек заходит в специальный гидробокс.
Медицинский работник включает устройство.
Через определенный временной интервал специалист начинает изменять напор и температуру воды.
Вначале человек чувствует себя расслабленно, но потом он начинает чувствовать напор воды и состояние его тела приходит в тонус.
В среднем сеанс длиться от пяти до двадцати минут.

Если во время швейцарского душа у вас закружилась голова, потемнело в глазах или задавило сердце, то обязательно сообщите медработнику, он прервет процедуру.

После того, как выйдете из кабины не торопитесь, чтобы не вызвать головокружение. Движения должны быть плавными и осторожными. Также нежелательно идти на процедуру сразу после приёма пищи, желательно подождать два или три часа.

Курс может состоять из семи или десяти приёмов. При этом лучше проходить курс два раза в год. Назначается проведение процедуры обычно врачом, поэтому необходимо проконсультироваться с ним. Желательно выбирать тёплое время года, чтобы избежать вирусных заболеваний.

Домашнее использование

В странах Европы многие люди используют швейцарский душ дома. Там к людям приходит специалист, который контролирует весь процесс. В нашей стране такая практика – это большая редкость. Если же у вас есть оборудование и вы хотите им пользоваться, то нужно обязательно знать, как принимать душ в домашних условиях. Существуют несколько правил, которые необходимо соблюдать, чтобы добиться максимального эффекта от процедуры:

Первоначально нельзя создавать сильные и резкие температурные перепады. Необходимо плавно переходить от теплой к холодной воде, не создавая контраста;
При первых разах не нужно включать сильный напор;
Процедура длиться от пяти до десяти минут.

Если у вас есть гидробокс, но вы не знаете, как им пользоваться, то пригласите специалиста, который поможет разобраться во всех тонкостях и нюансах водного массажа. Так вы сэкономите время и деньги при изучении.

Польза от проведения процедуры

Многие интересуются, чем полезен душ и какой эффект можно ожидать при курсовом использовании. Процедура имеет следующие положительные воздействия:

Кожа разглаживается, разбивается подкожный жир;
Избавление от целлюлита или эффекта «апельсиновой корки»;
Активация метаболизма;
Выведение токсинов и шлаков;
Укрепление иммунной системы;
Улучшение общего состояния организма;
Налаживание кровообращения;
Снятие раздражительности и усталости.

Таким образом, швейцарский душ невероятно полезен для укрепления здоровья.

Заключение

Воздействие циркулярного душа на организм имеет общеукрепляющее действие. Тем не менее не стоит забывать о личных показаниях или противопоказаниях. Следуйте инструкциям применения, не злоупотребляйте данной процедурой и тогда вы сможете получить по-настоящему крепкое здоровье и красивое тело.

Видео — циркулярный душ

Чудодейственная сила водных процедур человечеству известна издревле. Со временем лечение с помощью воды совершенствовалось, появлялись новые методики, использовалась современная аппаратура. И теперь мы научились извлекать максимум пользы от водных процедур. Одной из самых удивительных, приятных и полезных процедур оказался циркулярный душ, который пользуется огромным спросом в SPA-салонах и помогает и других проблемных зонах. Более того, многие пытаются эту возможность использовать в домашних условиях, для чего устанавливают гидробоксы со специальным оборудованием для гидромассажа.

Методика проведения циркулярного душа

Польза от этой процедуры оказалась, без преувеличения, огромной. Поэтому поговорим о швейцарском душе, именно так его еще называют, поподробнее. По сути эта методика обеспечивает позитивное воздействие пресной воды на человека, позволяя ему восстановить свое здоровье и общее самочувствие. Циркулярный душ осуществляется в специальном боксе, который оборудован трубками для подачи воды в вертикальном и горизонтальном положении со всех сторон бокса, что можно посмотреть на фото. Вода подается под сильным напором, примерно 1,5 атм, и множество струек со всех сторон оказывают гидромассажное воздействие на кожу и тело человека.

Технические характеристики этой методики предполагают использование различных температур воды, чтобы позволить добиться желаемого эффекта в зависимости от цели и показаний. Струйки воды при попадании на кожу ощущаются в виде легкого покалывания, которое воспринимается не болезненно, а даже приятно. При этом в процессе гидромассажа происходит воздействие на всю поверхность тела одновременно, а не точечно, как это бывает при душе Шарко.

Процедура длится обычно до 20 минут, но не менее 5 минут. В начале циркулярный душ происходит с водой, нагретой до 35°C, но постепенно к концу процедуры температура понижается до 25°C. Изменяется и интенсивность напора воды, чтобы позволить вначале организму расслабиться, а уже к десятой минуте поднять тонус нервной системы. Общее количество процедур на один курс составляет 15-20 ежедневных сеансов, хотя возможно их проводить через день.

Чудодейственная польза швейцарского душа

Удивительный циркулярный душ – это, прежде всего, лечебно-профилактическая процедура. Поэтому использовать ее нужно по назначению, учитывая множество ограничений. Важно знать, что с помощью этого вида гидромассажа происходит благотворное влияние не только на кожные покровы, но и на подкожно-жировую клетчатку, мышцы, кровеносную систему и даже внутренние органы. В результате общий тонус всего организма значительно повышается, о чем свидетельствуют многочисленные отзывы тех счастливчиков, которые позволили пройти полный курс данного гидромассажа.

А теперь давайте рассмотрим, какие показания существуют для проведения этого вида гидромассажа. Самое важное – это общеукрепляющее влияние на организм, которое способствует тонусу иммунной системы, повышению эмоционального состояния и обмена веществ, регуляции сна, устранению нервных стрессов и раздражительности. Циркулярный душ заставляет кровь перераспределяться к внутренним органам, при этом усиливается выведение токсинов, шлаков, свободных радикалов.

Такой душ назначается, в первую очередь, для лечения ожирения всех степеней и целлюлита, восстановления тонуса кожи, его прекрасно дополнит , сделанный в домашних условиях. Прекрасные результаты получают больные с заболеваниями опорно-двигательной системы и сердечно-сосудистой, но помните, здесь есть ограничения. А если вы страдаете гипотонией, начальной стадией гипертонии, дистонией и многими нервными заболеваниями, то эти процедуры станут для вас прекрасным спасением.

Когда принятие циркулярного душа запрещено?

Даже такая полезная, восхитительная гидротерапия, как циркулярный душ, показана вовсе не каждому. Существует приличный ряд состояний и болезней, которые становятся обидным препятствием для приема этого вида душа. Противопоказания довольно обширные, поэтому можно выделить только группы патологий, являющиеся ограничением для приема этой водной процедуры. Так что серьезно отнеситесь к перечню врачебных ограничений, которые существуют при:

Аллергических заболеваниях (кожные проявления)
Астенических состояниях
Заболеваниях мочеполовой и дыхательной систем, ЖКТ (стадия обострения)
Заболеваниях сердца, системы кровообращения, ГБ
Лихорадке
Онкологии
Быстро развивающихся доброкачественных опухолях
Инфекционных заболеваниях (острая стадия)
Болезнях кожи, запрещающих водные нагрузки
Туберкулезе (активная фаза)
Критических днях менструального цикла, беременности
Алкогольном опьянении
Эпилепсии.

Если, к счастью, ни одно заболевание из указанного списка не омрачает вашу жизнь, тогда эта гидротерапия станет источником для вас позитивной энергии. Без всякого сомнения, вы моментально почувствуете все прелести душа, испытаете колоссальный прилив сил, ощутите себя намного моложе.

Смотрите так же видео о различных типах душа и его пользе:

Для терапии и оздоровления организма могут использоваться самые разные методы воздействия, в том числе и средства физиотерапии, бальнеотерапии и пр. Их активно применяют в поликлиниках и в санаториях, а некоторые приспособления для таких манипуляций вполне можно использовать и в домашних условиях. Особенной популярностью среди пациентов пользуются водные процедуры, к которым относится и циркулярный душ. Давайте поговорим о том чем полезен циркулярный душ, показания и противопоказания у этой процедуры какие, а также рассмотрим, возможный вред от этой процедуры.

Циркулярный душ – это довольно приятная и в то же время полезная водная процедура. Ее проводят сейчас во многих SPA-салонах, на курортах и в различных лечебных учреждениях. Такая процедура осуществляется в особенном боксе, в котором находится ряд трубок для подачи воды, как в вертикальном, так и в горизонтальном положении. Вода через них подается струйками с довольно сильным напором, благодаря этому такой душ оказывает выраженное гидромассажное воздействие. Температура воды может отличаться, в зависимости от цели проведения данной процедуры. Длительность такого мероприятия может колебаться от пяти и до двадцати минут.

Циркулярный душ - польза и вред

Польза циркулярного душа

Циркулярный душ – это лечебно-профилактическая процедура. Струи воды влияют не только на кожу, но и на подкожную клетчатку, и на мышечные ткани. Кроме того они воздействуют и на определенные внутренние органы. Благодаря такому глубокому влиянию происходит . Циркулярный душ довольно эффективно разглаживает кожу, активизирует регенеративные процессы. Кроме того вода, подаваемая со значимым напором, помогает улучшить обмен веществ, она стимулирует клеточный метаболизм и очищает организм от токсинов.

Циркулярный душ положительно сказывается на состоянии иммунитета. При его проведении можно укрепить и улучшить защитные силы организма, запустить естественную выработку интерферона. Такая процедура может стать замечательным средством для профилактики бактериальных и вирусных поражений.

Сеансы циркулярного душа оказывают общеукрепляющее воздействие на организм. Такие процедуры улучшают эмоциональное состояние, устраняют раздражительность и улучшают сон.

Специалисты утверждают, что подобный метод воздействия будет особенно полезен тем, кто желает избавиться от лишнего веса и тем, кто активно занимается спортом. Конечно же, максимальная эффективность таких процедур будет заметна только при дополнении правильной и сбалансированной диетой, а также дозированными физическими нагрузками.

Циркулярный душ замечательно улучшает состояние кожных покровов. Температура воды при таком воздействии меняется, что особенно положительно сказывается на процессах кровообращения. Так горячая вода приводит к расслаблению тканей и сосудистых стенок, а понижение ее температуры параллельно с усилением напора тонизирует такие участки, и на порядок улучшает доступ кислорода. Соответственно, обменные и регенеративные процессы становятся особенно интенсивными. Кожа после такого воздействия становится более эластичной, на ней менее заметен целлюлит и растяжки. Также циркулярный душ неплохо нормализует деятельность сальных желез и очищает кожу от уже отмерших клеточек.

Тонкие и сильные струи душа немного покалывают тело пациента, что может сопровождаться возникновением неприятных ощущений. Вода при этом влияет на биологически активные точки, которые расположены по всей поверхности кожи, что только усиливает положительный эффект от данной процедуры.

Бывает ли опасен циркулярный душ, вред от него возможен?

При правильном дозированном проведении, отсутствии противопоказаний и согласовании с врачом, циркулярный душ не может навредить здоровью. Такие процедуры проводят курсово, всего совершают пятнадцать-двадцать сеансов, которые могут проводиться каждый день либо через день.

Показания и противопоказания циркулярного душа

Показания циркулярного душа

К основным показаниям для проведения циркулярного душа можно отнести (гипотонию), наличие целлюлита и жировых отложений, необходимость повышения тонуса кожи. Такая процедура пойдет на пользу пациентам, страдающим от нарушений сна, стресса и чрезмерной раздражительности. Циркулярный душ показан при некоторых проблемах в деятельности сердца и сосудов (стоит уточнить у лечащего врача). Его рекомендуют проводить при наличии болезненных ощущений в позвоночнике.

Такая водная процедура будет особенно полезна при снижении иммунитета. А при согласовании с доктором ее можно проводить для успешного лечения хронических недугов дыхательной системы.

Кому опасен циркулярный душ, противопоказания его какие?

Циркулярный душ – это довольно безопасная процедура. Но ее проведение не рекомендовано людям, страдающим от гипертонии и гипертонических кризов. Подобное воздействие противопоказано пациентам с любыми заболеваниями на этапе обострения. Его не проводят при наличии у человека любых новообразований, как доброкачественного, так и злокачественного типа. Также циркулярный душ категорически противопоказан больным эпилепсией. Его нельзя проводить во время менструации и в период вынашивания ребенка. Кроме всего прочего циркулярный душ не показан при некоторых болезнях кожи, при которых запрещены водные нагрузки. Само собой, его не проводят при алкогольном опьянении.

Народное лечение

Циркулярный душ может принести пользу многим категориям населения. Его частенько советуют тем людям, которые страдают от гипотонии – сниженного артериального давления. Пациентам с таким нарушениям пригодятся и средства народной медицины.

Так для лечения гипотонии можно приготовить настойку на основе аралии маньчжурской. Измельчите корешок данного растения и соедините его с семидесятипроцентным спиртом, придерживаясь соотношения 1:5. Настаивайте такое лекарство в течение полутора недель, после процедите. Принимайте готовое лекарство по тридцать-сорок капелек дважды-трижды на день. Растворяйте такой объем настойки в столовой ложечке холодной, предварительно вскипяченной воды. Проводите прием на протяжении одного-полутора месяцев. Храните лекарство в довольно прохладном месте.

Справиться с гипотонией можно и при помощи имбиря. Половинку чайной ложечки порошка такой пряности растворите в стакане с крепким сладким чаем. Принимайте готовое лекарство трижды на день в течение одной недели. Не стоит увеличивать дозировку, в противном случае вы можете столкнуться с проблемой частого сердцебиения.

Пациентам с гипотонией на пользу пойдет лекарство на основе кофе. Подготовьте пятьдесят зерен качественного кофе, поджарьте его и размелите. Добавьте к подготовленному сырью полкилограмма меда и сок, отжатый из одного лимона. Перемешайте хорошенько готовое лекарство и принимайте его по чайной ложечке примерно через два часа после трапезы. Храните целебную смесь исключительно в холодильнике.

Неплохой эффект дает и прием лекарства на основе лимонника китайского. Целебные плоды данного растения можно приобрести в аптеке либо заказать через интернет. Измельчите их хорошенько и залейте водкой, соблюдая соотношение 1:10. Настаивайте такое лекарство в течение двух недель, после процедите. Принимайте готовую настойку по двадцать пять-сорок капелек, растворяя их в столовой ложечке холодной, предварительно вскипяченной воды. Проводите прием дважды на день – за полчаса до завтрака и за полчаса до обеда.

Для лечения гипотонии знахари также советуют приготовить лекарство на основе очитка едкого. Двадцать грамм высушенной и измельченной травки залейте одним стаканом только вскипевшей воды. Проварите такое средство на водяной бане в течение десяти минут, после дайте ему полностью остыть. Процедите готовый отвар и принимайте его по столовой ложечке трижды на день.

Справиться с гипотонией можно и при помощи приема лекарств на основе чертополоха. Столовую ложечку листиков данного растения заварите одним стаканом только вскипевшей воды. Настаивайте лекарство вплоть до полного остывания, после процедите. Принимайте готовый настой по половинке стакана трижды-четырежды на день. В лечебных целях можно использовать и сок, полученный из чертополоха. Его рекомендуется пить по чайной ложечке на день.

Циркулярный душ может принести огромную пользу здоровью. Но целесообразность его проведения, равно как и возможность использования народных средств, стоит обсудить с врачом.

Циркулярный лечебный душ положительно влияет на кожу, мышцы, подкожно-жировую клетчатку, сосуды и даже на работу внутренних органов. Такое водолечение тонизирует кожу, улучшает состояние организма в целом, стимулирует иммунитет. Душ способствует тому, что клетки лучше воспринимают полезные вещества. Давайте подробнее рассмотрим, каким образом проводится циркулярный душ, какие имеются показания и противопоказания к его проведению, а также какие еще существуют водные процедуры для лечения различных заболеваний.

Показания и польза циркулярного душа

для улучшения работы нервной системы;
для снятия напряжения при стрессе, переутомлении;
при начальной степени развития гипертонии или дистонии.

С помощью гидротерапии устраняется раздражительность, напряженность, бессонница, улучшается продолжительность и качество сна, проходят боли в суставах, закаляется все тело.

Принятие циркулярного душа позволяет убрать целлюлит и жировые отложения.

Душ позволяет облегчить состояние, если у пациента наблюдается дегенеративный стеноз. При такой патологии сужается центральный позвоночный канал. Стеноз позвоночника может возникнуть из-за остеохондроза или других заболеваний спины. Если не лечить проблему, она может привести к тяжелым последствиям.

Когда нельзя прибегать к процедуре?

Принимать циркулярный душ запрещено в следующих ситуациях - это:

астеническое состояние;
гипертония;
наличие опухоли любого характера;
эпилепсия;
хронические заболевания;
простуда и ОРВИ;
проблемы с сердцем и наличие кардиостимулятора;
обострение аллергии;
во время беременности и ПМС.

Так как циркулярный душ тонизирует организм, его не рекомендуют принимать перед сном. Также запрещен душ во время месячных.

Правила проведения душа

Циркулярный душ проводится в боксе с трубками, через которые вода подается вертикально и горизонтально со всех сторон кабинки. Вода при этом поступает в бокс под напором, вследствие чего оказывается лечебный массаж кожи и тела с помощью струй воды.

Методика проведения душа позволяет использовать разную температуру воды. Контраст температуры дает возможность добиться эффекта с учетом показаний проведения водной процедуры.

Струйки, попадая на кожу, вызывают легкое покалывание, которое не причиняет боли, а, наоборот, вызывает приятные ощущения. Такой массаж с помощью воды воздействует на всю поверхность кожи одновременно.

Особенности проведения водной процедуры:

Вначале процедуру осуществляйте при температуре воды 35 градусов.
Затем постепенно понижайте температуру до 25 градусов.
Также в процессе проведения процедуры меняйте интенсивность напора воды, чтобы организм смог расслабиться.
Через 10 минут интенсивность подачи струи воды поменяйте. Таким образом вы поднимете тонус своей нервной системы.

Обычно проводится курс из 20 ежедневных сеансов продолжительностью по 5 – 20 минут. Процедуры можно делать через день. Для этого рекомендуется посещать специальный салон, который находится в санатории, где естьуслуги проведения циркулярного душа.

Разновидности водных процедур

Бальнеотерапия позволяет с помощью водных процедур вылечить любые заболевания. Она включает в себя сеансы восходящего и циркулярного душа, душа Шарко и другие виды процедур. Лечебные души позволяют сделать массаж проблемных участков тела с помощью струй воды, содействуют быстрому выздоровлению.

Применение восходящего душа

Восходящий лечебный душ способствует укреплению мышц анального сфинктера, промежности, улучшению кровообращения. Процедура активирует работу кишечника при колите и функциональном расстройстве кишечника, тонизирует область половых органов.

Восходящий душ лечит геморрой, хронические анальные трещины, запоры, недержание мочи, простатит.

Пациент для прохождения процедуры садится на стульчик с сиденьем, имеющим форму кольца. Под ним имеется наконечник с дырочками, через которые струя под давлением брызгает вверх, в область паха.

Применение душа Шарко

Душ Шарко – это косметическая процедура, с помощью которой восполняется нехватка кислорода в тканях и крови, стимулируется лимфатическая система, разбиваются жировые скопления, убирается целлюлит.

При воздействии холодной воды происходит возбуждение, а при теплой – успокоение нервной системы. Улучшается работа сосудов, их состояние.

Душ Шарко активизирует работу обменных процессов в организме, позволяет избавиться от лишнего веса.

Водная процедура эффективна при гипотонии, ожирении, повышенном сахаре в крови, гипотиреозе.

Процедура проводится в стенах больницы. Пациент становится на расстоянии трех метров от душевой кабинки. Медсестра направляет воду по указанной схеме на разные части тела, так, как назначил доктор.

Часто пациентки спрашивают, можно ли принимать душ Шарко в период менструаций, доктора считают, что нельзя. Лучше процедуру провести после её окончания.

Применение подводного душа-массажа

Подводный душ-массаж с помощью воздействия температурного и механического раздражения провоцирует гиперемию кожи, вследствие этого перераспределяется кровь. Душ-массаж питает ткани, улучшает обмен веществ в них, рассасывает воспалительные очаги, улучшает кровообращение.

Массаж с помощью подводной процедуры может тонизировать или расслаблять организм. Его назначают при функциональных нарушениях сердечно-сосудистой системы, заболеваниях органов пищеварения, недугах нервной системы, опорно-двигательного аппарата, эндокринных нарушениях и других.

Чтобы провести процедуру подводного душа-массажа, рекомендуется посетить специализированный салон или санаторий. В них работают специально обученные специалисты, которые следят за правильностью принятия душа.

Теперь вы знаете, что такое циркулярный душ, каким образом проводится лечебная процедура, а также какие еще существуют разновидности водного массажа. Сколько процедур следует сделать для излечения конкретного заболевания, пациенту в индивидуальном порядке определяет доктор. Нельзя без консультации с доктором принимать любые виды лечебного душа, так как они имеют противопоказания.

Санатории и SPA салоны сегодня предлагают огромное количество невероятных и эффективных процедур для оздоровления и омоложения. Очень многие процедуры являются водными, это полезные и оздоравливающие процедуры, поэтому они популярны и востребованы. Еще с древних времен люди знали о силе воды. Она не изменила своих свойств, а человек начал применять ее в оздоровительных современных технологиях, водные процедуры и полезны и очень приятные, наверное, нет процедуры с водой, которая бы приносила боль.

Сегодня есть много видов ванн, талассотерапия, а также гидромассаж, все это современные и популярные процедуры. Есть целый ряд процедур, которые в не зависимости от самочувствия человека и наличия заболеваний, могут принимать все, а многие уже регулярно принимают - это душевые процедуры.

Казалось бы, как разница между ванной и душем? Ведь в обоих случаях вода, однако здесь существенная разница. Когда вы принимаете душ с хорошим напором струек, получается механическое раздражение не только кожи, но и тканей тела. В этом случае задействованы мышцы, внутренние органы, подкожная и жировая клетчатка, также воздействие оказывается на сосуды и кровообращение. Как видите, от принятия душа происходит невероятный оздоровительный и восстанавливающий эффект. После утреннего или вечернего принятия душа поднимается тонус организма и особенно кожи, невероятно полезен контрастный душ для сосудов, которые расширяются и нормализуют кровообращение, а значит и давление. После такого душа, клетки организма особенно хорошо начинают впитывать полезные вещества, улучшается иммунитет, особенно полезен такой душ при спазмах. Дело в том, что есть очень много методик для такого душа, кроме того и сами виды душей очень разнообразны, поэтому специалисты применяют все это богатое разнообразие в зависимости от нужды.

Важно правильно подобрать методику, этим занимаются специалисты, подходя к этому вопросу со знанием. Что касается разнообразия душей, то их огромное разнообразие и все время увеличивается, здесь ключевыми моментами являются технологии и потребности человека.

В этой статье речь пойдет о циркулярном душе, его название многим будет известно как: игольчатый душ или швейцарский душ. Особенно широко его применяют в гидротерапии, которая охватывает большой диапазон заболеваний и лечения их. Циркулярный душ очень полезен в профилактических целях, а также при заболеваниях, струйки душа помогут при хроническом переутомлении и постоянных стрессах. Рекомендуется циркулярный душ людям с проблемами нервной системы, при на начальной стадии, а также при заболевании нейроциркуляторной дистонией.

Душ чудесно расслабляет и удаляет напряжение, очень помогает снять раздражительность, хорошо душ помогает тем, у кого есть бессоница или другие проблемы со сном. Буквально через несколько процедур, эмоциональное состояние человека значительно улучшается, наступает спокойствие, с которым приходит, уверенность в себе, умиротворение и нормальный сон.

Кроме вышеперечисленных проблем, циркулярный душ помогает при целлюлите, расщепляет ткани жира, помогает больным суставам, учитывая его благотворное влияние на сосуды душ рекомендуется тем, у кого сердечно-сосудистые заболевания. Показания также касаются тех, у кого есть проблемы со спинным и головным мозгом.

Но в домашних условиях имея под рукой простой душ, невозможно провести такой массаж, для этого необходим аппарат, который охватывает все тело и сможет провести качественный точечный массаж. Такая массажная система делается из множества трубочек, они установлены вертикально и горизонтально, вся поверхность имеет много мелких отверстий, через которые поступает вода. Ее температура регулируется с учетом того, какая процедура проводится, а также регулируется давление при подаче воды, среднее давление 1,5 атм, но все это нужно правильно учесть и настроить индивидуально под свои особенности.

Очень тонкие струйки под сильным давлением хорошо воздействуют на кожные периферические рецепторы, поэтому люди с повышенной чувствительностью ощущают покалывание будто иголочками. Но это очень приятное ощущение и никак не связано с болью, поэтому такой душ и называют игольчатым. Если трубки системы установлены в горизонтальном положении, то такой душ с более расширенными функциями и возможностями, это дает возможность установить воду точно в рост пациента. В предыдущем же случае нужно отключать верхнюю часть, чтобы не попасть струйками в лицо, хотя в этой модели интенсивность струек намного эффективнее, однако очень сложно правильно настроить индивидуальную подачу.

Когда струйки душа воздействуют на кожу и тело, сосуды становятся максимально активными и кровь интенсивнее начинает циркулировать, обмен веществ соответственно ускоряется, и все процессы организма ускоряются пропорционально. Это позволяет быстрее выводить шлаки из организма, отсюда улучшение эмоционального и физического состояния, как и здоровья в целом.

Для каждого человека подбирается индивидуальная температура, благодаря этому тело полностью расслабляется и приходит новый прилив энергии, особенно полезна возможность с помощью смесителей регулировать температуру и делать душ контрастным. Со временем отмечается, что сходят жировые отложения на ягодицах, бедрах и на животе, если циркулярный душ принимается регулярно, то проблема с жировыми отложениями просто исчезает, но это происходит равномерно, без вреда для кожи.

Еще один плюс циркулярного душа, это его комплексность, струйки не останавливаются на одном участке, а массируют все тело, плюс к этому напор воды подобран в идеальном мягком режиме. Перед началом процедуры во всех салонах специалисты проводят обследование каждого пациента.

Для начала подается приятная для тела вода температурой около 35°С, затем идет постепенное понижение до 25°С, сеанс проводится в течение 5-20 минут в зависимости от назначения. Как правило, в течение 5 минут организм максимально расслабляется, а уже чрез 7-10 минут на смену расслабления приходит бодрость и поднятие тонуса. Стоит знать, что душ не принимается меньше чем за 1 час до еды или же через 2 часа после приема пищи. Грамотный специалист на основании обследования устанавливает правильное количество процедур, а также то, насколько часто их нужно принимать. Как правило, это делается ежедневно на протяжении 15-20 процедур, иногда назначают сеансы через день.

У многих наверняка возник вопрос, а можно установить полнофункциональный циркулярный душ дома и получать лечение и удовольствие в домашних условиях. С технической стороны это не составляет проблемы, сегодня установить можно что угодно. Но тогда вам нужен врач, который регулярно будет вас обследовать и корректировать количество сеансов их продолжительность и говорить вам, какое нужно устанавливать давление.

Стоит отметить, что после циркулярного душа человек становится очень активным, невозможно поверить, этот человек 15 минут назад заходил в кабинку, едва переставляя ноги. Повышается эмоциональный тон и настроение, человек в полном смысле по-другому начинает смотреть на жизнь и проблемы. Но это все отступление, а пока у вас нет такого семейного врача и специалиста, что по карману далеко не всем, то устанавливать циркулярный душ дома не стоит, впрочем, как и остальные подобные водные процедуры, нужно делать под внимательным наблюдением врачей. Если же вы желаете принимать такие расслабляющие процедуры дома, то поставьте душевую кабинку со специальными насадками и форсунками, которые очень хороши в качестве водных массажеров.

Показания для приема циркуляционного душа уже указывались выше, стоит добавить сюда болезни с понижением давления, ожирение, при кожных заболеваниях, при целлюлите и вообще для профилактики организма в целом.

Учитывая, что эта процедура очень сильный стимулятор, то она может быть противопоказана тем,у кого есть астенические состояния и при некоторых болезнях внутренних органов. При сильно высоком давлении не стоит его принимать, также запрещено при опухолях добро или злокачественных, если установлен кардиостимулятор или клапана в сердце, при аллергии и инфекциях и т.д. Поэтому необходимо проходить обследование и получить одобрение от врача.