Влияние на мужчину нарцисса. Как вести себя с мужчиной нарциссом? Нарциссы склонны набивать себе цену, преувеличивая собственные заслуги, таланты, богатство и т

В человеческих отношениях бывают взлеты и падения, каких не избежать. Когда пара начинает выяснять это, обычно сразу вспоминаются случаи, когда партнер был самовлюбленный нарцисс, думал только о себе, забывал об интересах напарника. Часто это оказывается действительной причиной разрыва — нарциссический тип поведения одного из супругов. Такие люди оказываются сложным и односторонне направленным типом личности, где центр внимания сосредоточен исключительно на себе. Что это за явление и почему так влияет на совместную жизнь, что значит для окружения?

Нарциссизм — это психологическое состояние с завышенной самооценкой.

Для этого не обязательно должны быть реальные причины — он так осознает себя, возвышая над всеми окружающими. Такой тип часто манипулятор — использует других людей для достижения собственных целей. Отношения с нарциссом лишают партнера собственного статуса, мира, самооценки, права на выбор. Кто такой он по природе? Это человек с внутренним расстройством, которое видоизменяет личностные качества. Стремление к совершенству может носить разрушительный характер и вызвать весьма тяжелые последствия, которые прочувствует такой нарцисс (анорексия, депрессия).

Психология давно занимается этой темой, сформулированы признаки людей, которых так называют.

Что это за поведение у такого человека, как нарцисс и что характерно?

обостренное ощущение собственной значимости;
полное отсутствие какой-либо реакции на критику со стороны окружающих;
если что-то, по мнению его, не соответствует параметрам совершенства — будет осмеяно перед другими;
требуют к себе повышенного внимания, восхищения, ни минуты не сомневаясь, что для этого есть масса показателей;
убеждены в собственной уникальности и неотразимости;
отсутствие сострадания, сопереживания, особенно если на первый план снова выходит возможность восхищаться собой любимым;
уверены, что окружающие им завидуют, постоянно и во всем;
надменное поведение;
умеют демонстрировать свои достижения, порой существующие только в их воображении;
могут подшучивать над другими, порой довольно злобно, нередки в обращении оскорбления;
преследуют сугубо свои интересы;
когда окружающие пытаются укорить этого эгоиста в чем-либо — те злятся или испытывают страх, что опять же приводит к злости;
маскируют негативные черты характера;
высмеивают недостатки окружающих, привлекают к ним повышенный интерес, отвлекая внимание от собственных.
в человеке зияет внутренняя пустота, они чувствуют себя никому не нужными;
постоянно сравнивают себя с другими, и если чувствует, что проигрывает — впадает в депрессию;
чувствует одновременно противоположное, не видит середины. Все или в одной крайности, или в другой.

Подобное психологическое расстройство личности начинает проявляться в раннем взрослом возрасте.

Женщина

Женщина с таким расстройством в юности не различима. Для молодых девушек характерно повышенное внимание к себе, тщательный уход за собственной внешностью, обязательное зеркальце в сумочке.

С женщиной постарше — иначе: совсем другое значение приобретает надменность в ее поведении, невнимательность к партнеру. В отношениях с мужчиной она выберет себе заботливого спутника, причем это будет единственным критерием выбора — он должен быть к ней внимателен, остальные черты характера ей будут совершенно безразличны.

Сложности у женщины начнутся при появлении ребенка: он всегда должен быть лучше всех, и никогда не достигнет уровня, ожидаемого требовательной матерью. Матери стремятся в ребенке реализовать свои несбывшиеся мечты, и даже страдая не меньше своего чада, она по-прежнему будет постоянно им недовольна.

Мания величия, навязчивые мысли, корыстные цели — так будет проявляться поведение в зрелости.

Не всегда эти черты существуют одновременно, скорее это будет клиническое расстройство. Если кто-то не готов тратить себя и свою энергию на другого, совместная жизнь с ним невозможно. К тому же такой партнер уверен, что никогда и никогда не полюбит его так, как тот достоин, потому становится уверенным манипулятором.

Мужчина

Мужчина нарцисс раскрывается, наоборот, раньше. Такой парень всегда собирает вокруг себя толпы приятелей, уделяет много внимания своей внешности. Всегда считает, что какая бы девушка рядом ни была, всегда достоин большего. Постоянно стремится к самоутверждению.

Когда становится отцом, это может причинить большие неудобства ребенку. В семье двух нарциссов сложнее всего приходится ребенку, и со временем он тоже начинает вести себя аналогично. Зато обоим партнерам будет просто найти общий язык — будучи одного типа, они прекрасно понимают друг друга и знают, как жить с подобным себе. Если муж нарцисс, да еще стал им после 40 лет, обычно это вызвано разочарованием в себе, обесцениванием собственных ориентиров и ценностей.

Причины возникновения

Никто не рождается сразу с набором качеств, характеризующих это расстройство. Но есть причины, влияющие на развитие и которые могут привести к подобным особенностям.

давление родителей. Достижения и успехи — как единственный критерий для похвалы и принятия ребенка. Нереализованные родительские мечты при отсутствии эмоционального контакта — и ребенок стремится быть первым, но так и не чувствует любви, за которую так сражается каждым своим шагом.
дефицит внимания. Что угодно, чтобы быть замеченным — приводит во взрослой жизни к тому, что он не умеет отдавать за то, что берет. Игра в одни ворота — девиз жизни.
перехваливание, избалованность, чрезмерное восхищение. Неважно, что такое особенное он сделал — хвалят за все. Частая и активная похвала, подпитка детского эгоизма приводит к печальным последствиям — эгоизму неуправляемому.
влияние средств общественности (СМИ, интернет). Нас давно учат быть потребителями, при этом не прививая границы в потреблении. Когда все «хочу» становятся смыслом жизни — теряется несоизмеримо больше.
постоянный успех в жизни — бывает и такое. Привычка к победам создает неустойчивость к поражениям. Человек это воспринимает как норму.

Люди нарциссы бывают разных степеней глубины расстройства. Клиническая стадия, когда требуется вмешательство специалиста и медикаментозное лечение. Или смягченный вариант — пограничник, когда состояние не критично. Такие люди чувствуют себя словно на качелях, впадая из одной крайности в другую.

Как вести себя с ними?

Как строить отношения с нарциссами, как себя вести — немного рекомендаций.

Несмотря на всю сложность, такая характеристика не означает полную безнадежность в жизни и в семье. Это поведение вызвано психологическим расстройством, а в сущности это может быть прекрасный мужчина или женщина.

Старайтесь быть на равных. Несмотря на то, что этим людям свойственно обесценивать чужие поступки, достоинства и черты характера. Вы должны раскрыться максимально, чтобы он хотя бы начал уважать вас. Хотя самым лучшим останется все равно он.
Отзеркаливание. Существует прием, располагающий другого к вам — когда вы отражаете его поведение. В данном случае можно отзеркалить высокомерие, напыщенность: он говорит на тему, в который вы не понимаете ровным счетом ничего, тем самым обесценивая ваш опыт и самооценку. Вы в ответ говорите на тему, которая совершенно неизвестна ему. Это покажет ему ваш уровень и способность защищаться.
Принятие. При всей сложности такие типажи могут быть для вас значимы, приятны или полезны — тогда ничего не остается, как просто принять его таким, как он есть. Не всегда мы можем выбирать своих близких.
Игнорирование. Однако если выбор возможен, а кто-то совершенно невыносим в общении, игнорируйте его. Вы не обязаны страдать в его присутствии и в состоянии выбрать круг общения.

Может ли нарцисс создавать крепкую семью? Как правильно женщине построить отношения с таким мужем? Что делать, чтобы не пострадать в таких отношениях и не забыть про собственную личность?

Не надейтесь изменить что-то в характере. Партнер или принимает полностью, или уходит.
Пользоваться в общении «Я-сообщениями», которые отражают чувства говорящего. Если он будет слышать ваши чувства, больше шансов, что начнет к ним прислушиваться.
Периодически напоминать самому себе о своих достоинствах, ценностях — чтобы сохранить свою идентичность.
Помнить о своих интересах. Показывать границы своей территории, отстаивайте ее — те часто не видят ее. Доводите до партнера свои интересы, потребности, свои правила — причем с указанием, что последует за их нарушение. Решительность поможет вам отстоять жизнь и авторитет.
Проверяйте реальность планов партнера, их безопасность для семьи, в том числе финансовую.
Опирайтесь на собственные чувства и ощущения.
Определите, что в отношениях важно вам, что полезного берете из них.
Не принимайте деструктивное поведение.
Не показывайте абьюзеру свою слабость и страх. Не вступайте в пререкания — это только подпитывает их страсти.
Не поддавайтесь на шантаж.

Не всегда есть возможность легко и просто заменить свое окружение, особенно родных. Из отношений с подобными людьми могут возникнуть такие модели семей — кто это понимает сразу, будет готов принять решение.

жертвоприношение: нарциссический тип берет, невротическая личность с комплексом самопожертвования — отдает. Нарцисс любить не умеет в принципе.
конкуренция: два партнера с одинаковым поведением ведут совместную игру.
безвыходность: один терпит, потому что некуда деться.

Любая семья строится двумя сторонами.

Амбициозные, но неуверенные в себе, привлекательные, но невыносимые в личной жизни, нарциссы - одни из самых популярных героев психологических обсуждений в Рунете. Откуда берется нарциссизм, как от него избавиться и почему многих тянет к самовлюбленным эгоистам

Западный мир трепещет перед хладнокровными социопатами, а в отечественном хит-параде антигероев с психическими проблемами пока уверенно лидирует нарцисс. Чаще всего это нарциссическая мать, из-за которой у ребенка потом вся жизнь пошла под откос, или возлюбленный (гораздо реже - возлюбленная), который приманил на блеск своей харизмы, а потом морально выпотрошил и оставил ни с чем. Что же это за расстройство, как оно возникает и настолько ли оно губительно для окружающих, как его описывают? Ярмарка тщеславия

Самые характерные черты нарцисса, на которых любители ставить диагнозы по аватарке обычно и останавливаются, - тщеславие и самовлюбленность. Другие характерные, но менее известные симптомы - недостаток эмпатии, завистливость, склонность эксплуатировать окружающих и стремление к власти, а также ощущение себя как особенной личности, требующей особого обращения. Все эти особенности могут проявляться в разной степени - от легкой специфики личности до заметной патологии - собственно нарциссического расстройства личности.

Учитывая, что нарциссы часто бывают действительно успешны и любимы, их экспансия в обществе может вызывать чувство несправедливости у более кротких, скромных и недооцененных людей. Может показаться, что этим самовлюбленным эгоистам совершенно незаслуженно достается слишком многое. Но при этом внутренний мир нарцисса гармоничным не назовешь. Сложно ощущать себя стабильно, когда твое чувство самоуважения вечно находится как бы «на аутсорсе» и зависит от чужих оценок. Стыд и обесценивание

Почему так происходит? Нейробиология на эту тему пока не предлагает внятного объяснения (кроме отдельных исследований, указывающих на недостаток серого вещества в отделах мозга, отвечающих за эмпатию и эмоциональную регуляцию), а психоаналитики, наиболее глубоко разработавшие тему, полагали, что такой тип личности формируется из-за неадекватно острой реакции на чувство стыда: самое страшное - когда окружающие люди считают тебя плохим, и худшее, что может случиться с нарциссом, - публичное снятие покровов с его кажущейся идеальности и обнаружение его истинного ничтожества (а все, что неидеально, воспринимается им как ничтожное). Распространено мнение, что вырастить из ребенка нарцисса легче всего, непрерывно его балуя и неадекватно высоко оценивая его таланты, но наблюдения многих психологов свидетельствуют в пользу эффективности сочетания «бурная похвала за соответствие высоким требованиям» плюс «отвержение за все, что родители считают плохим поведением (особенно если это поведение, в общем-то, естественное для ребенка, например, шалости)». Тогда малыш быстро усваивает, что он хорош, когда кажется хорошим, и никому не нужен, когда просто бывает собой, со своими слабостями и недостатками.

Нарциссы, с одной стороны, охотно обесценивают чужие достижения, чтобы обезопасить себя от сравнения не в свою пользу, но с другой - им так же вечно мало собственных заслуг. Поэтому их кажущееся самодовольство - мыльный пузырь (это стоит иметь в виду скорее для того, чтобы не злиться на подобное поведение, а не для того, чтобы бить нарциссов по больному: защищая свое идеальное «Я», они способны на многое).

Из-за своей специфики нарцисс малоспособен к по-настоящему близким отношениям: он воспринимает партнера как зеркало для отражения себя (точнее, своих лучших сторон). Поэтому романы часто начинаются с идеализации («Какой восхитительный трофей, который подчеркнет мою уникальность!»), а заканчиваются разочарованием и попыткой изменить партнера под свои растущие запросы, не очень считаясь с границами его личности. Собственно, отсюда и берется столько несчастных любовных историй. С другой стороны, стоит помнить, что самому нарциссу тоже нелегко: расслабиться и показать себя простым смертным невозможно даже с супругом.

Ольга Гуманова, психолог:

«Рядом с таким человеком проще выживать другим тяжелым невротикам, остальным - трудно, слишком холодно. Нарциссы любят образовывать союзы с шизоидами - в такой паре экстравертированный и коммуникабельный нарцисс может отвечать за отношения с внешним миром, а шизоид хранит свой собственный мир и общий мир пары, насчет которого он многое может нафантазировать, но ему в ней хорошо. Он хранит в тишине образ Нарцисса Великолепного».

Дети нарциссов испытывают повышенную психологическую нагрузку и часто вырастают с травмами. Обычно нарциссические родители рожают детей не из чадолюбия, а как еще одно доказательство своей успешности и состоятельности в жизни. Кроме того, как и в случае с равными партнерами, такие мамы и папы плохо чувствуют личные границы и воспринимают малыша как продолжение себя, пытаясь исправить его реальные и кажущиеся недостатки любыми способами.

Ольга Гуманова:

«Дети из нарциссических семей могут осознанно или неосознанно искать таких же нарциссических партнеров, липнуть к ним, впадать от них в зависимость, пытаться преодолеть их холодность, равнодушие и презрение, заслужить любовь. Где отвергают, где пренебрегают - туда их и тянет». Типы нарциссов

В двух главных диагностических справочниках по психиатрии - европейском Международном каталоге болезней и американском DSM-V (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders) - люди с нарциссическим расстройством не делятся на группы. Тем не менее разные психологи и психиатры в своей практике периодически выделяют характерные типажи:

Влюбчивый - нарцисс, который самоутверждается в основном за счет соблазнения других, склонен к драматическим эффектам и патологической лжи.

Беспринципный - сочетает нарциссические симптомы с чертами антисоциального расстройства. Имеет размытые представления о морали, любит доминировать и манипулировать.

Гиперчувствительный - более тонкокожий и менее самоуверенный, при всем болезненном нарциссическом самолюбии ведет себя более робко и избегает ситуаций, где может оказаться «не на коне».

Инвертированный - нарцисс наоборот, который хочет не сам получать всеобщее обожание, а быть верным вассалом более яркого героя.

Ольга Гуманова:

«Инвертированные нарциссы - это такие “рыбы-прилипалы”, поклонники талантов, адепты гуру. На самом деле у них с нарциссами точно такая же структура травмы, они так же организованы личностно, но по какой-то причине отрицают нарциссическое в себе и предпочитают всегда быть рядом с кем-то, кто это себе позволяет, с кем это можно в открытую проживать. Причем “инвертированные” нарциссы запросто могут быть инвертированными в одних отношениях и классическими - в других. Например, женщина - скромная домохозяйка, серая мышь при блистательном, популярном, высокопоставленном муже. А в отношениях со своим ребенком она уже играет роль классического нарцисса - ее требованиям ребенок должен соответствовать, дотягиваться, а она дает или не дает медаль». Как избавиться от нарциссизма

Нарциссическое расстройство часто демонизируют, нарциссизм легко приписывают абьюзерам и манипуляторам, и он действительно входит в так называемую «темную триаду» - типичный список личностных черт для людей, склонных к злонамеренному поведению. Но это еще не означает, что любой нарцисс - жестокий тиран, а его поведение не поддается коррекции. Если человек осознает, что специфика его личности создает трудности ему самому и приносит боль близким, он может успешно пройти психотерапию. Медикаментозное лечение в этом случае не применяется, если нет других сопутствующих расстройств (например, тревожности или депрессии).

Ольга Гуманова:

«С опытом я все больше убеждаюсь, что популярная сегодня “нарциссофобия” не имеет под собой реальных оснований. Любые личностные расстройства и невротические типы организации личности не исправляются только в том случае, если человек отрицает свою боль, депрессии, пытается делать вид, будто у него все хорошо. У нарциссов действительно больше поводов отрицать проблемы, потому что, как правило, у них все хорошо с карьерой и личной жизнью. Зачем мне психолог, если у меня престижная должность, высокая зарплата и толпа поклонников?

Сейчас нарциссов среди клиентов психологов - процентов 60. Люди приходят, потому что им больно, у них очень разобранное, разрозненное «я», они больше не хотят это терпеть и хотят меняться. И могут меняться, если захотят». Как жить рядом с нарциссом

Универсального ответа на этот вопрос нет - варианты будут зависеть как от градуса нарциссичности героя, так и от типа взаимоотношений и вашей собственной личности. В любом случае важно осознать проблему и принять для себя тот факт, что это человек с очень специфическим взглядом на мир, на которого очевидные или убедительные на ваш взгляд аргументы могут не действовать. Если патология сильная - лучше избегать тесных контактов, если черты выражены умеренно, можно попробовать уговорить человека на терапию. Которая, скорее всего, понадобится вам обоим, ведь, как уже было сказано, к нарциссам часто тянет людей с другими невротическими расстройствами, и понять свои психологические «баги» тут не менее важно, чем наладить отношения с родственником или партнером.

Стильный, брутальный, умный, с хитрым прищуром – и весь ваш. Так вы думаете первое время. А потом понимаете – он выбрал вас исключительно для того, чтобы купаться в вашей любви с рассвета до заката. Причем, купаться он предпочитает в одиночку по причине того, что любовь – слово (и чувство) для него незнакомое и противное.

А главная страсть в жизни - он сам. Вокруг данной персоны и должен крутиться весь мир, а вы – в первую очередь и интенсивнее остальных. Потому что он красив и великолепен, а вы еще не все его костюмы перегладили, и вообще - где ужин и тапочки?

Причины мужской самовлюбленности – почему он любит только себя?

Каждому хочется, чтобы его уважали, ценили, любили и пр.

Но одно из первых правил – это любовь и уважение к себе. Ведь кто будет любить и уважать нас, если мы сами делать этого не будем? Позволяете шпынять себя? Вас будут шпынять. Позволяете домочадцам садиться себе на шею? Вам будут садиться на шею. И т.д.

То есть, как мы относимся к себе, так и будут относиться к нам. Но любовь к себе не должна переходить грань адекватности и превращаться в ублажение собственного «я».

К сожалению, некоторые мужчины (да и женщины тоже) данной грани просто не видят, и нарциссизм начинает проявляться во всех сферах жизни. И тяжелее всего, когда он всплывает в жизни семейной.

Что же такое эта самовлюбленность – часть личности, или все-таки психическое расстройство?

Каковы причины развития?

Родительский гнет и избалованность. Основные корни нарциссизма – в «драме» его родителей. Чаще всего самовлюбленные мужчины растут в тех семьях, где обычная детская жизнь заменена культом достижений и успехов. «Ты должен», «Ты сделаешь», «Ты самый лучший, самый первый, самый быстрый» и пр. Запихивая в ребенка все свои нереализованные мечты, восторгаясь его успехами и тиражируя эти успехи повсеместно, с самим ребенком родители держат дистанцию, общаясь довольно отстраненно и холодно. Ребенок привыкает быть «лучшим» и «первым», но вырастает, так и не узнав, что такое любовь.
Дефицит внимания. Успехи и достижения ребенка в этом случае – лишь попытка привлечь внимание мамы с папой. Ни ласки, ни заботы ребенок от них не видит. Дефицит любви в детстве отражается на взрослом человеке желанием брать, не предлагая ничего взамен.
«Перехвалили». Этим чаще всего грешат мамы. «У тебя лучше всех получилось», говорит мама, прекрасно понимая, что другие дети нарисовали гораздо лучше. «Ты был круче всех на этом конкурсе!» (при том, что ребенок занял 12-е место). «Ты поешь, как ангел!» и пр. Нужно быть откровенным с ребенком. Да, обижать дитя не хочется, но критика должна быть! Просто она должна быть конструктивной и мягкой. Возводя детей в ранг супер-героев и олимпийских «богов», отбирая ориентиры «плохо/хорошо» и поднося им на тарелочках все, что пожелается, мы обрекаем их не несчастливую взрослую жизнь.
Влияние СМИ, интернета, ТВ. Информация, которую получает ребенок (подросток) извне, в большинстве случаев несет сегодня посыл – быть потребителем, любить себя, думать только о себе, покупать все самое дорогое: «Ты достоин лучшего», «Ты должен упрощать жизнь», «Ты уникален» и пр. Эпоха потребления настолько широко расползлась по городам и головам, что потребление стало образом жизни. Простые человеческие чувства постепенно вытесняются самыми примитивными желаниями, ради удовлетворения которых и живут многие молодые люди. Естественно, совместная жизнь с человеком, который знает только свое «хочу», становится тяжелой и со временем заканчивается разводом.

Что касается нарциссизма после 40-ка лет – он, как правило, вызван потерей ориентиров и разочарованием в себе и собственных ценностях.

Новые отношения, которые мужчина заводит, находясь в состоянии «поезд дальше не идет, все пропало, ничего не хочу, развиваться уже поздно», складываются изначально тяжело.

Он, живший столько лет исключительно для себя, уже просто забыл, что в любви нужно еще и отдавать.

8 признаков мужчины-нарцисса – какой он в отношениях с женщиной?
Общение с прекрасным полом для нарцисса протекает «в лучших традициях домостроя». Думали, что вы - красавица и умница? Он убедит вас в обратном. И вы даже поверите в то, что всегда были дурнушкой с низким «ай-кью», и что лишь в лучах его красоты и славы вы сможете жить.

Если вы задумались – «а не нарцисс ли мой любезный» - обратите внимание, нет ли в его поведении других симптомов…

Он невольно или намеренно воздействует на вашу самооценку (жертва должна быть абсолютно покорной и полностью управляемой, а для этого ее нужно опустить как можно ниже).
Он профессионально управляет вами , играючи заставляя делать даже то, чего бы вы никогда не сделали.
С ним вы потеряли уверенность в себе , а ваши комплексы уже некуда складывать.
Его самоутверждение протекает, в основном, среди женщин – дома, среди подруг и родственниц, на работе и пр. Самоутверждаться среди мужчин он боится.
Вы обожаете его «кубики» на животе и большие сильные руки, его взгляд и голос сводят вас с ума, но жизнь с ним высасывает из вас все соки . Вы истощены морально и физически.
Вы постоянно ощущаете себя виноватой. Ну а он, конечно же, всегда прав.
Его «я» всегда превыше всего и впереди всего, включая вас двоих. Не «мы были в ресторане», а «я водил ее в ресторан», не «у нас дома», а «у меня дома», не «хочется поесть», а «я хочу есть» и пр.
На сочувствие нарцисс не способен. Он вообще не эмоционален. Вы не дождетесь, чтобы он погладил вас по голове, когда вам грустно, или подал руку, когда вы выходите из автобуса, или прижал вас к себе, если вам страшно. А услышать от него «люблю» - вообще нечто запредельно-космическое.
Он любит публичность и пафос. Он постоянно превозносит себя и смотрит на мир сверху.
Он не воспринимает критику категорически. Любое замечание со стороны женщины вызывает агрессию, недовольство или игнорирование. Потому что он - идеален, а ваше место - на кухне.
Он очень любит себя. Чтобы красивая модная одежда, вкусная еда, максимальный комфорт, дорогое авто и тапочки к его приходу с работы. А то что вы ходите в зашитых колготках – это ваши проблемы.
Лечить мужскую самовлюбленность – или бежать?

Можно ли позавидовать нарциссам? Кто-то скажет – «да, у них надо учиться!».

Но, на самом деле, это только кажется, что нарцисс - просто успешный перфекционист с минимальной потребностью в чувствах. В жизни нарциссы – внешне напыщенные и заносчивые, а по сути – запредельно одинокие люди с «черными дырами» внутри и постоянными депрессиями от собственных провалов и «несовершенства мира».

Безусловно, жизнь с нарциссом безумно сложна. Она идеальна лишь в одном случае: если вы готовы отдать всю себя одному ему, ежедневно купать его в своей любви, беспрекословно принимать его «как есть», забыть о том, что вы тоже хотите любви.

Какими могут быть отношения с нарциссом в принципе?

Есть несколько моделей таких семей:
- Жертвоприношение. Он – нарцисс, вы – невротическая личность с комплексом самопожертвования. Вы отдаете ему себя, он берет все, что ему дают: баланс соблюден, и все довольны.
- Конкуренция. Вы оба – нарциссы. Совместная жизнь будет болезненной, но веселой игрой.
- Безвыходность. Вы терпите его эгоизм, потому что «нет вариантов» (некуда уйти, нет других мужчин, слишком влюблены, жалко детей и пр.).
К сожалению, чаще всего такие семейные истории кончаются разводами. Поэтому вопрос – а что же делать, если я его люблю – остается актуальным.

А действительно, что можно сделать? Ведь перевоспитать нарцисса невозможно.
- Прежде всего, не позволяйте ему садиться вам «на голову». Мужчина должен помнить, что у вас есть свои интересы, чувства и желания.
- Создавайте чаще ситуации, в которых ему волей-неволей приходится что-либо делать вместе с вами – подтягивайте его к совместным действиям. Готовить? Пусть помогает. Отдыхать? Только вместе. Друзья пришли? Или вместе их развлекаете, или самообслуживание. Хочет чистые отглаженные рубашки к утру? Пусть помогает с уроками детям, вы – не лошадь. Будьте хитрее и мудрее.
- Умейте настоять на своем и сказать «нет» .
- Лелейте в нем качества, которых нарциссу не хватает. Любые проявления чувств нужно «поливать», как зеленые росточки при засухе.
И главное - помните, что в паре все должно быть пополам.

Если же такие правила игры его не устраивают, изменить ваши отношения не может даже серьезный разговор, а вы устали настолько, что хочется рыдать и бежать, то пора задуматься – а нужны ли вам вообще такие отношения?

Были ли в вашей жизни похожие ситуации? И как вы из них выходили? Поделитесь своими историями в комментариях ниже!

Мужчина - нарцисс умеет обратить на себя внимание. Он харизматичен, умен, отлично умеет держать себя в обществе и добиваться успеха. Вокруг него немало женщин, которые хотели бы быть с ним рядом. Как повезет той, на ком он остановит свой выбор! Повезет ли?

При первом знакомстве с таким человеком, невозможно не отметить его великолепие. Он демонстрирует сильный фасад успешности и уверенности в себе, вызывает восхищение и желание подражать, стремление идти за этим человеком, учиться у него. Но мало кто замечает, что это всего лишь внешняя оболочка, за которой прячется неуверенность и ощущение своей ущербности, которое и заставляет нарцисса каждый раз ставить планку достижений все выше и выше. Действовать напоказ, чтобы напитать свою внутреннюю пустоту восхищением других людей. Ввиду того, что в своей самооценке он опирается именно на внешнее подтверждение своей значимости, а не на свою систему ценностей, ему все время приходится быть на виду и провоцировать других на ответную реакцию.

Благодаря вере в свою исключительность и необходимости в постоянном внимании, нарцисс действительно может добиться многого в жизни. Этот типаж весьма распространен среди элиты, руководителей, людей публичных профессий и занятий - артистов, ораторов, тренеров психологических групп, популярных блоггеров.

Одна из главных мотиваций к достижениям - быть замеченным, проявить свою уникальность и получить за это вознаграждение в виде восхищения и последователей. Нарцисс определенно считает себя особенным, избранным и очень значимым человеком. Когда реальных достижений для подтверждения этого не хватает, он может уходить в мир фантазий о своем безграничном успехе, таланте, красоте или славе. Либо превращается в непризнанного гения, обиженного на весь мир, но не отказавшегося от своей мечты "доказать всем, чего он стоит".

Жизнь нарцисса - как качание на качелях. От состояния "Я великий" до состояния "Я ничтожество". Тщеславие, самоуверенность, высокомерие на одном полюсе и пустота, фальшь, непереносимый стыд - на другом. Ему постоянно приходится доказывать себе право "быть". Часто это проявляется в желании постоянно конкурировать: "Если я не лучше, чем... то я никчемный." Именно поэтому нарцисс демонстрирует доминирующее, перфекционистское поведение, проявляя нескрываемую жажду власти.

Этот мужчина очень завистливо относится к чужим достижениям, но ему тяжело в этом признаться. Скорее он будет выражать свою зависть через презрение и обесценивание успехов других. Он легко видит и говорит о чужих недостатках, но совершенно не хочет знать ничего о своих, поэтому тщательно их маскирует даже от самого себя. Именно поэтому, его фасад, который он являет миру, выглядит почти идеальным. Особенно для тех, кто смотрит на него со стороны.

По этой же причине он очень болезненно реагирует на критику. Она может вызвать, как ярость в виде защитной реакции, так и серьезное падение самооценки, сильное чувство стыда и ощущения себя ничтожным. Ему сложно проявлять сочувствие, потому что он не готов встречаться со своей уязвимостью и болезненными ранами, которые прячет глубоко внутри. Для того, чтобы почувствовать другого, проявить эмпатию, нужно ненадолго отступить от своего я, но нарциссу очень тяжело определить, где заканчивается он и начинается другой человек.

Ему сложно соблюдать границы во взаимоотношениях с другими людьми, потому что он неосознанно относится к другим как к продолжению себя. Соответственно, все, что хорошо мне - хорошо и другому. Совершенно, при этом, не учитывая различий. Установление границ часто воспринимается такими людьми агрессивно, потому что они воспринимают это как посягательство на их свободу самовыражения.

Нарцисс не замечает, что нарушает чужие границы, когда требует понимать его с полуслова, задает неуместные вопросы, ворует чужие идеи или бросается с объятьями и поцелуями, вынуждая других отвечать тем же. Он часто занимается "чтением мыслей" высказывая свою версию того, что имел виду человек, или как он относится к происходящему.

Другие люди не воспринимаются нарциссом как отдельные и равноправные личности, поэтому он легко может относится к ним, как к инструментам, использовать в своих целях, ничего не давая взамен. Порой, такая личность манипулирует людьми, как шахматными фигурами, прикидывая, как можно использовать себе во благо те или иные их сильные стороны.

К сожалению, с нарциссом крайне тяжело построить партнерские отношения в которых ценится индивидуальность, и уважаются границы друг друга.

Такому мужчине нужна партнерша, у которой не будет собственных амбициозных целей, она будет удовлетворена возможностью нахождения в тени его славы. Он ценит женщин, умеющих хвалить и делающих это щедро. Конечно, спутнице жизни придется взять на себя весь груз домашних забот и ухода за детьми, ее мужчина слишком грандиозен и живет вовсе не для того, чтобы решать бытовые проблемы. При этом, он будет очень строгим критиком, если ей не удастся устроить домашний уют таким образом, как он себе это представляет. Его послание близкому человеку таково: "Если ты не обращаешь внимания на мои потребности, ты почувствуешь на себе мою ярость". При этом, обязанность слушать и понимать партнера в свою очередь, он на себя не берет. Он требует уважения к себе, не уважая при этом другого.

Долго жить с нарциссом может женщина, у которой трудности с обнаружением и отстаиванием своих границ, которой сложно доверять своим чувствам и опираться на себя. Поэтому за возможность быть причастной к показному величию своего мужчины, она готова вкладываться в отношения в одиночку, примиряться с ролью "женщины - функции" и определять себя не через собственные достижения, а через успех своего мужа. Довольно распространены случаи, когда жена всю жизнь поддерживала своего мужа, помогала ему достигать успеха, и, после того, как он добился высокого положения, в качестве "награды" получала развод и уход к другой, более представительной и молодой. Как это ни горько осознавать, в глазах мужа, свою функцию она уже выполнила, его потребности изменились и он без сожаления отверг ее как отработанный материал, не слишком беспокоясь ни о нравственной стороне этого вопроса, ни о ее чувствах.

За всей этой грандиозностью и внешней успешностью нарцисса очень трудно разглядеть его неуверенность и ранимость. Нарциссическую стадию проходит каждый человек в раннем детстве, но только те, кто не смог вырасти из нее, обретя адекватную самооценку и обнаружив, что в мире есть и другие люди, и они так же ценны, навсегда сохранил в себе черты эгоцентричного ребенка. Если малыша много стыдили и очень мало принимали, таким, какой он есть, он расщепляет свою личность на ту, которая вызывает одобрение, и теневую сторону, которую нужно прятать. Он старается проявлять одобряемую часть, чтобы заслужить любовь. Стать не тем, кто он есть, а тем, кем его хотят видеть. Ведь его реального так часто сравнивают с идеальным образом, которые есть в голове его родителей. С возрастом, человек научается принимать свои недостатки и себя с ними, становясь более целостным. Но нарциссу так и не удается этого сделать - именно это и обуславливает его "качание на качелях" от величия к ничтожности.

Потому что как бы он ни прятал свои недостатки, они являются частью его самого и с ними приходится встречаться. Все мы рано или поздно испытываем разочарование, критику или поражение. При столкновении с той частью, которую он тщательно скрывает, нарцисс испытывает непереносимый стыд и боль. И часто защищается, проецируя свои недостатки на другого.

Его хрупкая самооценка зависит от признания других, но, при этом он боится зависимости и близости, которые таят в себе угрозу обнажить его слабость и нестерпимый стыд.

В современном мире нарциссические проявления можно заметить у многих людей. В некотором роде, он восхваляется и одобряется обществом. С ним связывают преуспевание, популярность и уверенность, прощая знаменитостям их "выходки и закидоны". Эти проявления могут быть достаточно здоровыми, если не переходят определенных границ. При этом, несмотря на привлекательность внешнего образа такого мужчины, строить с ним близкие отношения весьма непросто.

Ярмарка тщеславия

Из-за своей специфики нарцисс малоспособен к по-настоящему близким отношениям: он воспринимает партнера как зеркало для отражения себя (точнее, своих лучших сторон). Поэтому романы часто начинаются с идеализации («Какой восхитительный трофей, который подчеркнет мою уникальность!»), а заканчиваются разочарованием и попыткой изменить партнера под свои растущие запросы, не очень считаясь с границами его личности. Собственно, отсюда и берется столько несчастных любовных историй. С другой стороны, стоит помнить, что самому
нарциссу тоже нелегко: расслабиться и показать себя простым смертным невозможно даже с супругом.

Ольга Гуманова, психолог:

Ольга Гуманова:

Сейчас нарциссов среди клиентов психологов - процентов 60. Люди приходят, потому что им больно, у них очень разобранное, разрозненное «я», они больше
не хотят это терпеть и хотят меняться. И могут меняться, если захотят». Как жить рядом с нарциссом

Влияние на мужчину нарцисса. Как вести себя с мужчиной нарциссом? Нарциссы склонны набивать себе цену, преувеличивая собственные заслуги, таланты, богатство и т

Женщина

Мужчина

Причины возникновения

Как вести себя с ними?

Причины мужской самовлюбленности – почему он любит только себя?

Каковы причины развития?

Если вы задумались – «а не нарцисс ли мой любезный» - обратите внимание, нет ли в его поведении других симптомов…

Лечить мужскую самовлюбленность – или бежать?

Есть несколько моделей таких семей: